9 décembre 2009
sauté de dinde aux champignons (5PP WW)
Pour 3 personnes / 5 PP WW par personne (+100g de riz cuit 3PP WW)
Il vous faut:
- 450g de dinde
- 1/2 oignon
- des champignons de paris
- 1 petite bouteille de vin blanc de cuisine
- herbes de Provence
- 1 bouillon cube
- sel/poivre
Coupez la dinde en morceaux et la faire revenir dans une sauteuse anti-adhésive en remuant bien.
Une fois dorée, rajoutez les oignons et mélangez bien.
Puis rajoutez tout le reste des ingrédients et couvrez.
Laisser cuire à feu doux 20 minutes, si vous n'avez pas assez de jus rajoutez un peu d'eau.
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