750 grammes
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Création gourmande
porc
9 mars 2010

Porc caramélisé au miel / menthe et nems de légumes ( 9 pp ww)

Porc caramélisé au miel / menthe et nems de légumes ( 9 pp ww)
Voyons , voyons qu'allons nous faire à miam!!!!! Au congèle une bonne grosse cote de porc...Bingo..... Pour 2 personnes / 9 pp ww par personne Il vous faut: 1 grosse cote de porc 1 courgette 2 carottes 1 morceaux de céleri rave 2 petite pomme de terre...
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14 janvier 2010

poitrine de porc rotie lentement, très lentement...

poitrine de porc rotie lentement, très lentement...
Une recette de Jamie Oliver (the best for me ! ), tirée de son livre, "Cook" pour 10 personnes, (8 pts pp ww/pers) il vous faut : 1 kg de poitrine fraiche de chez votre boucher, 2 c à S de graines de fenouil, du gros sel de mer, poivre noir et blanc fraichement...
29 décembre 2009

mini cocotte de porc aux petit pois (7 PP WW)

mini cocotte de porc aux petit pois (7 PP WW)
A noel hooo......surprise super j'ai reçu de ce cher papa noel (merci à mes beaux-parents et à mon chéri d'avoir réceptionné les paquets du papa noel) Je disais donc j'ai reçu des mini-cocottes le creuset ................ yes...........yes........ le...
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