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25 janvier 2011

index confiture

Confiture d'ananas

Posté par aurelmp à 08:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 janvier 2011

index conserve

Poulet en gelé Confit de canard

Posté par aurelmp à 23:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2010

index sauce

Beurre maison Sauce béchamel light (3 ppww) Sauce au chèvre

Posté par aurelmp à 18:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2010

index tarte salée / cake

Tarte à la carotte (12pp2) Tarte légumes jambon (7ppww) Quiche tomate, thon (4ppww) Clafoutis poireaux champignon (2ppww) Quiche sans pâte aux légumes (5ppww) Cake à la dinde, courgette et basilic (3ppww) Tartelette légumes ricotta (3ppww) Quiche sans...

Posté par aurelmp à 17:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 mai 2010

index soupe

Velouté de citrouille (1ppww) Soupe de poulet Velouté de fruit de mer au lait de coco ( 7.5 pp ww) Velouté de courgette à la vache qui rit (2 pp ww) Velouté de navets et langoustines aux mangues ( 3 pp ww ) Velouté de moule au curcuma 9 pp ww Crème de...

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29 mars 2010

index yaourt

Yaourt à la pêche sans yaourtière (2ppww) Yaourt aux perles du japon (3 pp ww) Yaourt au pain d'épice (2 pp ww) Yaourt à la vanille

Posté par aurelmp à 10:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

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20 février 2010

index viande

Pain de poulet (5ppww) Mini cocotte de dinde aux épices et lait concentré (7ppww) Escalope de veau façon paupiette aux pruneaux (7ppww) Bœuf carotte (7ppww) Rissole d'agneau et fêta (5ppww) Cordon bleu (10ppww) Boulette de viande (2ppww) Pain de poulet...

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8 janvier 2010

index salade

Mille feuilles de légumes (5ppww) Salade œuf mimosa, pomme, pistache (9ppww) Salade en pot...( 6 pp ww) Salade méli-mél o

Posté par aurelmp à 18:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 janvier 2010

index poisson

Bar en croute de persil et sa sauce yaourt (5ppww) Croquettes de poisson (3ppww) Lotte au raisins ( 4ppww ) Accra de morue Samoussa thon, courgette et st moret (3ppww) Saumon mariné, riz à la mangue et sauce au curcuma (13ppww) Papillote de colin (5ppww)...

Posté par aurelmp à 18:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 janvier 2010

index plat unique

Tian de pomme de terre et sardine (4ppww) Nems (2ppww) Vrai faux couscous (13ppww) Lasagne de légumes (11ppww) Lapin cocotte (13 ppww) Hachis parmentier à ma façon (5ppww) Risotto de poulet aux légumes (9 ou 12 ppww) Quasi de veau façon rôti aux pruneaux...

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