Création gourmande

A tous les passionnés de cuisine

04 mars 2011

mini cocotte de dinde aux épices et lait concentré (7ppww)

  Voici une mini cocotte délicieuse, c'est avec cette recette que je participe aux concours mini cocotteorganisé par france loisirs. donc n'hésitez pas à allez voter pour moi en cliquant j'aime sur la recette sur facebook et non sur ce blog.   Pour 3 personnes / 7ppww par personne Il vous faut:  les 5 ingrédients de la recette 200g de filet de dinde 230 g de lait concentré non sucré 15 g d'amande émondé 15 g de cacahuètes 3 petites carottes Les essentiels qui sont dans nos placard 1 jus de citron ... [Lire la suite]
Posté par aurelmp à 19:19 - - Commentaires [7] - Permalien [#]
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08 novembre 2009

poulet au cacahouète (4.5pts FP WW)

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Posté par aurelmp à 11:00 - Commentaires [2] - Permalien [#]
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