Des palets de lapin juste à croquer.... Pour 6 palets / 2 pp ww par palet Il vous faut: 1 œuf 150g de chair de lapin 35g de chapelure 1 yaourt nature 0% 1 pincée de cannelle 1 pincée de gingembre 1 pincée de coriandre 1 pincée de cumin 1 pincée de 4 épices...

Pas d'inspiration et pas bcp de pro point weight watchers pour ce soir? Pas de panique, cette papillote va vous sauvez.... Pour 2 personnes/ 4 pp ww par personne Il vous faut: 200g de poulet de la coriandre 1 cc d'huile d'olive 1 citron 3 carottes du...

Voici des boulettes qui peuvent servir pour des tajines ou bien des spaghettis bolognaises. Pour 6 personnes (soit 30 boulettes)/6.5pts par personne (soit 5 boulettes) Il vous faut: 800g d'épaule d'agneau 1cs de chapelure 1cs de coriandre 1 oignon 1 œuf...